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　　第一，針對突破個人極限的挑戰(zhàn)項目例如高空拓展訓(xùn)練項目是必須的，錦州培訓(xùn)認為，在拓展培訓(xùn)中即使我們的主題是針對團隊建設(shè)例如針對團隊凝聚力和團隊執(zhí)行力的培訓(xùn)，對于個人挑戰(zhàn)的項目也是必須要有安排的，主要依據(jù)以下幾點:
　　1、參訓(xùn)員工的毅力與品質(zhì)的提升?！俺晒εc失敗只有一步之遙”個人的毅力往往是成功的必要條件，有堅持才能成功而堅定的毅力是堅持的保障。成功的企業(yè)應(yīng)該首先培訓(xùn)核心員工的個人毅力和品質(zhì)。在拓展培訓(xùn)中的高空斷橋、空中抓杠、獨木橋、等挑戰(zhàn)極限拓展訓(xùn)練項目恰恰滿足這樣的要求。
　　2、團隊是由員工組成的對員工的鼓勵與支持對于加強團隊的凝聚力是必須的。在個人突破的拓展項目中，隊員個人所需要挑戰(zhàn)的拓展項目都是在所有團隊成員的的關(guān)注下進行的，同伴的鼓舞和支持會成為每個隊員前進的促進力。在這種環(huán)境下每個隊員會竭盡所能來完成每一個看似危險很大的拓展項目。同伴的幫助會使學(xué)員體會到實際工作和生活中的困難遠沒有想象中那么大。依靠團隊的力量，個人的力量也會得到充分的發(fā)揮。
　　第二，極限挑戰(zhàn)項目除了個人項目還有雙人項目，此類拓展項目是團隊凝聚力形成的過渡，在拓展訓(xùn)練中，雙人拓展項目一般是過渡項目，是聯(lián)系個人與團體的紐帶，在目前的拓展訓(xùn)練中雙人拓展項目一般有空中相依、天梯、天使之手等。錦州培訓(xùn)認為，這些雙人的高空配合項目中參訓(xùn)的學(xué)員與同伴會產(chǎn)生信任與依賴。同時使參訓(xùn)的學(xué)員體會到了信任。參訓(xùn)學(xué)員會意識到將自己的生命與安全付給最相信的人，這個人就是團隊中的同伴。雙人高空挑戰(zhàn)項目使學(xué)員對團隊中的同伴產(chǎn)生極大的信任與依賴，這為團隊凝聚力的建設(shè)提供了良好的基礎(chǔ)。
　　第三， 基于團隊合作的拓展項目是拓展培訓(xùn)的精華。
　　錦州培訓(xùn)認為，團隊凝聚力的打造是拓展訓(xùn)練的宗旨和目的，為團隊凝聚力建設(shè)而努力是每個拓展項目所要完成的目標(biāo)。但這并不意味著團隊合作項目就是簡單的團隊的責(zé)任，很多時候如果責(zé)任是大家的，等于個人不會承擔(dān)責(zé)任，這會造成責(zé)任的分散。因此，團體合作項目依然需要個人能力的體現(xiàn)，團體項目是個人能力在團隊中的合理利用和整合。個人的領(lǐng)導(dǎo)力、組織能力、身體素質(zhì)可以得到充分的發(fā)揮。個人能力會在整個團隊中的體現(xiàn)會產(chǎn)生強大的歸宿感與成就感。團隊項目是個人能力的基礎(chǔ)和延伸，個人是團隊不可或缺的元素。在畢業(yè)墻這個拓展項目中所有學(xué)員們面對一面光滑的高墻，要求所有學(xué)員在一定時間內(nèi)翻越這面墻。要想完成這個拓展項目，學(xué)員們用肩膀搭起了一座人墻，錦州培訓(xùn)認為，只有相互支撐，團結(jié)一心，才能成功。這充分反映學(xué)員們的奉獻精神和團隊精神。